これが欲しかったのよ～。

夜、走っていると、、いろんなものがぶつかってくる。犬だとか、猫だとか、携帯いじってるおにいちゃんとか。最近、このやからが多い、犬の散歩して、犬が人に飛びかかってくるのに、携帯いじっていて気がつかない飼い主。無灯の自転車、右折する車にぶつかりそうになったこともあり。

　これじゃ危険と、いままで、アキバで買ってきた青LEDの指輪タイプのライト があったんだけど、さすが、\250とあって、電池も交換できず、すぐ壊れた。（いや、これ安くてよかった。露天だったからもうないだろうなぁ。あれば10個くらい買うのに・・）

私のイメージは、　エイリアンの青い目のようなLEDランプが不気味に闇の中で光っている代物・・・・・

　なかなかイメージどおりのものがなくて、自分でLEDキット買って来て、作ろうかとも思ったくらいです。　そうしたら　

　あったんです！

音楽に合わせて、LEDライトがフラッシュする！めちゃかっこいいイヤホンが！　闇の中で、

　　　　　青いライトが、ズンズン！　ズンズン！

これがほしかったんだぁ!

フラッシュLEDイヤホンというものですが、MADE IN CHINAです。先の指輪LEDもすぐ壊れ、一緒に買ったミニUSB/イヤホンジャック変換コネクタ も一度携帯電話に挿したら、すぐぶっ壊れ、どれもMADE　IN　CHINAでした。このイヤホンもすぐ壊れるかもねぇ。

　　　　

準備不足の中、自己ベスト！！フロストバイト@横田基地

参加賞のトレーナーがほしくて、はるばる福生までやってきました。いつもながら、あの南武線の遅いこと！まぁ、もう慣れたけどね。

参加したのは、「フロストバイトロードレース ハーフ」です。フロストバイトってしもやけって意味です。場所は　横田基地。こんな時でもなければ、アメリカ軍のBASEには、なかなか入れません。噂には聞いていましたが、たいへんアバウトなレースです。

会場図がないので、どこに行ったらいいか、分からない。身分証チェックのところで、はがきを渡してしまったので、スタート時間も分からない・・・このことは聞いていたので、事前にHPで地図をDLしておいたけどね。（もちろん英語版しかない。それも2007年のね！）（笑）

　とは言え、最寄の牛浜の駅から超満員で、ホームから人が落ちちゃうんじゃないかと思うくらい。会場で、やっと場所を確保したので、アップしようと思ったら、５kmスタートと重なっちゃった。結局、5kmアップをしてしまった!　（爆）その後、スタートまで、30分、ちょっと遅いけど、トイレに行った方がいいと思って、たくさん並ぶ仮設トイレに行ったら、ここも長い列。霙も降る寒い中でしたが、我慢して並ぶ。あぁ、寒かった！しかし、刻々と時間が迫るも、自分の番にならない。スタート時間まで、5分になってしまった！　あと、３番目だったんだけど、トイレは我慢して、スタート地点へ駆けつける・・

　　　　あぁ、トイレを我慢しながら　2時間走るのか･････（泣）

もう、この時点で戦意消失ですね。もっと時間に余裕をもってくれば良かった・・・もう、反省しても遅いよね。どうしようもなくなったら、コース上のトイレを利用しよう・・・と走り出す。５kmもアップしてしまったせいか、ちょっと足が重い。時計を見たら、キロ6分ではないか！　こりゃまずい。とにかく全力を尽くす。今日の目標は　2時間切りだもんね。去年の初ハーフで　2時間2分のリベンジだもんね。

　横田基地は、さすが広いよね。軍用機がこちら目がけて、離陸していく～。かっこええ～。

まぁ、そんなこんなでトイレを我慢しながら走って、グロスタイムは1時間58分でした！by my watch.
スタートラインにつくまで、3分くらいはまたかかっているから、（トイレ騒動があって、並んだのは列の後の方）ネットタイムはもっと良いだろう。とにかく目標達成でした。（トイレの件がなかったら、もっと快適かつタイムの良かったろうに）やっぱ、これも準備不足ですね。余裕がないと何事もうまくいきませんな～。

しあわせは いつもじぶんのこころがきめる （相田みつを）

　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は招待券をもらったので　有楽町の「相田みつを」美術館に行ってきました。昨年病気で落ち込んでいた時、なにか心が満たされるものはないかと初めて行ったところです。

　数ある相田みつをの言葉に、大変感銘を受けました。昨年は、ひとつひとつ読んでいくうちに　ポロポロ涙が流れていました。特にこの言葉に深く感動しました。

どんな境遇にあれ、人と比べて、自分の境遇を悲観してもいいことはありません。どんな小さなことでも、自分にとってしあわせだと感じられることが本当のしあわせなんでしょう。

　彼は、道元の「正法眼蔵」を何度も何度も読んで（館内には赤線を引きまくった文庫本が展示されています）、「結婚していなかったら、出家していた」（息子さん言）くらい、禅宗に傾倒していたようです。私も彼の信じる正法眼蔵にチャレンジして読んでみたことがあるのですが、ちょっと私には、難しすぎました。私には　映画「禅　ZEN」を見るくらいならできるかな。（笑）

去年も　日めくりカレンダーを買ってきました。毎日毎日、このカレンダーを見るたび、反省させられます。今年も新しいのを買ってきました。

トイレ用って言うのがいいでしょ?　ゆっくりひとりしずかに、詩を読むのに、トイレは最適です。（笑）

そして、最後はこの時期お決まりのバーゲンへ直行！！！！　

　　　　　　　有楽町周辺はバーゲン中ですよ～！　

半額～７０％のオンパレードで、これもまたHAPPYな時間でした！

　

湘南七福神巡り

湘南ゆるゆるランニングクラブの「七福神巡り」に触発されて、今日は「湘南七福神巡り」に行ってきました。逗子、葉山あたりを中心としたお寺。鎌倉七福神とは、別ものよ。

７寺巡ると、とても可愛い土鈴(1個\300)が手に入るんですよ!　私は行程20kmほどを3時間くらいで周りましたが、普通はバスを使って、逗子駅から周ります。

ルートは、

http://zusitto.livedoor.biz/archives/50301415.html

　にある地図がとっても分かりやすくてよかったです。多少、「この辺だと思うけど・・・」みたいな感じで立ち止まることはあったけど、スムーズに行くことができました。葉山のあたりってステキなお店がたくさんあるから、ランチを含めて一日で巡ると、きっと楽しさ倍増だと思います。おばさんは、土鈴買うための小銭がなかったものだから、お金をくずすために、ファミマで\100の肉まん1個買っただけだけどね。

一番遠い玉蔵寺を周って、 長運寺あたりで北風がとっても強くなり、歩いている人もあまりいなくて、一人寂しかった。問題は、長柄の交差点ですね。歩道が突然切れてなくなるし、桜山トンネルは、人がすれ違えないほど、歩道が狭いし・・・あれは何を考えているんでしょう・・・でもこれって30年前から同じだね。

仙光院へ行ったら、

「ぽっくり観音」「ぼけ観音」がありました。今や時代の先端を行っているお寺ですねぇ。もちろんお参りしてきましたよ。ぼけないでぽっくり死ねるようにね。どのお寺も黄色い「湘南七福神」という旗がはためいているので、まず見失うことはありません。

　

途中、神武寺のお寺がありました。神武寺駅はよく知っていたけど、お寺があるんだねぇ。境内を行くと鷹取山に行けるようです。これもチェックですね。おやまを越えて、田浦の方にも行ってみたいです。

神武寺から線路沿いを走ります。

　「ここはいつか通った道・・・」横浜横須賀道路ができる前は、この道しかなかった。よくバイクで通った道だ。懐かしい・・・

最後の延命寺は、でっかくて線路からよく見えました。ちょうど成人の日で、振り袖姿のお姉さんたちがいっぱいいました。

この連休も楽しかったな!　なんか、遊んでばかりねぇ。
明日から、きっちり仕事するからね！

鎌倉アルプスー逗子ラン

お正月も明けたけど、今日は年休をとって、遠足。いつもの鎌倉アルプストレランコースの延長で、

　　

港南台ー鎌倉アルプスー瑞泉寺ー鎌倉宮ー鶴ヶ岡八幡宮ー材木座海岸ー逗子マリーナー新逗子駅のコース（１７．４ｋｍ）

　昨日、　月例湘南マラソン10kmにでたばかりと言うのが、はるか昔のよう・・・
またまた湘南の海を見に行ってしまった。体力は昨日９９％使い果たした感があって、今日はとにかくのろのろ亀ラン。　 亀は縁起が良いんだよ~（笑）

いつものトレランコースから離れて、天園に行かず、瑞泉寺・鎌倉宮の道を選びました。ここがなかなか山深い感があるステキなところ。こんなところあったんだ。人は殆どいません。ちょっと薄暗くて？しっとりとした岩山の間の小川沿いを行きました。瑞泉寺、鎌倉宮くらいは、人もまばらでしたが、お昼を若宮大路のおしゃれなフランス料理屋でとろうと考えた私がばかだった。
　お正月のこの時期、鶴岡八幡宮の前を通ったらどうなるか、浅はかでしたね。それはそれは人人人、車車車の大渋滞、初詣の観光客で溢れかえっていました。

そのそばをKYなおばさんがそーっとランで通り過ぎる。

ランチはR134沿いのインドカレー屋さん。まぁ、味はそれなりだけど、上大岡のサニタージには負けるな。あそこは、辛さが選べるし、ナンがもっとパリッとしているし。

　逗子マリーナに着く前に、早ランチをしてしまったが、これが間違いだったことを後で気づく。

逗子マリーナは、このあいだ道を間違えて行けなかったから、ゼッタイ行きたかった。さっすが近くで見る椰子の木はいいわ～ん。もっと天気が良ければ江ノ島の絶景ポイントだねぇ。ここだけはちょっと日本離れしてLAみたい。

その後、逗子駅への道を探りながら行くと・・・・・　先日反対を曲がってしまった交差点がすぐあるではないかっ！　ここを右に曲がったばっかりに、逗子マリーナに到着せず、鎌倉若宮大路にでてしまったんだった。

　それよりも、もっとびっくりしたのは、隠れ名店のY食堂らしきを発見！お魚が美味しいところで知る人ぞ知る穴場です。

　知ってたら、ランチにカレーなんか食べなかった！

　しかし、もう遅い。（泣）　　　　店の前をスルーする。今度、ぜったい食べるぞ！

　

今年もよろしくお願いします。

手術して1年経過。おかげさまで、元気に生きています。

　今年も、皆さん　よろしくね！

今年も「今できることを精一杯やる」を目標に、自分にチャレンジしていきたいです。

　

　昨日は、楽しく新年会。

お年玉に　「箱根駅伝ベンチコート」をもらっちゃった！　

今日は、これ着て、応援です。　日曜日は、初月例湘南マラソン参加予定。富士山目がけて、走るぞ~！